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老友周刊速览 ┃数字背面实打实的取得感

来源:安博体育电竞下载安装    发布时间:2023-07-25 05:17:38
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  养老金完成“十三连涨”,异地就医直接结算,新增对晚年人的社会服务领域,养老服务产品愈加丰厚……十八大以来,“银发族”的取得感尤为逼真,且从他们晚年生活中一组组跳动的鲜活数字来感触一番。

  李广义是原西安市电扇厂的退休职工,由于开展个人爱好爱好,2000年,他一退休就参加了银发时装模特队。“其时队里一共还不到20个人,咱们跟我相同,就图玩得高兴。”

  经过十多年的开展,李广义地点的时装模特队不断强大,现在已经有40多位队员,他也从一名“重生”历练为主干,还被队友们推选为队长。总结这支晚年人爱好团队的成长史,李广义慨叹,便是“从自娱自乐到高规范高水平”。现在团队拟定了入团原则、活动规范,要求队员身高女同志在1.65米以上,男同志在1.71米以上,活动日有必要按时参与,有事有病有必要请假……用李广义的话说,这些从无到有的条条框框,让咱们参与活动“更像样儿”。“咱们不断参与国家级、省级竞赛,拿名次争荣誉,团队的艺术水准前进了,队员的文明素质也前进了。”

  李广义大略算了一下,最近两年,团队外出扮演的场次翻了五六倍,每当劳动节、国庆节就会收到各个单位约请。他期望有更多时机能够到养老组织、社区去服务,把“独乐乐”变成“众乐乐”。

  “我计算了队员的身份证信息发现,队员的平均年纪从五年前的68.5岁前进到了现在的72岁,队里年纪最长的抵达了86岁。”李广义体会到,越来越多的晚年人正在经过参与社会活动来丰厚自己的精力文明生活。“这不只反映出养老观念的改动,也是社会文明前进的印记。晚年人期望走出家门,走进社会,持续发挥光和热,带给社会正能量。”

  10月17日,在坐落西安市碑林区东二环路南沙世纪花园的一所社区晚年大学里,李水欣正在跟学员们商讨民歌演唱技巧,每周二、五,他都会来到教室跟咱们一同学唱、操练。“现在,退休人员养老金规范‘十三连涨’,只要不生啥大病,每月3000多块钱的薪酬捉襟见肘了,挑选高兴开唱,感觉焕发了人生第二个春天。”

  但这个“第二春天”往往会发生大大小小的花销,买乐器、印歌谱、配服装,乃至出行交通费都是支出项。“不差钱,健康高兴比啥都重要。”

  李水欣觉得,这两年身边年纪相仿的店员们活得越来越洋气。“很多人踏遍了祖国的绚丽山河,又走出国门体会一番异国风情,这不只阐明咱们生活条件好了,消费才干强了,更重要的是国家强盛了,国际地位提升了,咱出趟国底气十足。”常常重视央视国际频道和军事频道的李水欣讲得头头是道。

  上周末,李水欣和其他学员集资买了一架电钢琴。“大伙儿出资从100元到500元不等,为了学唱作用,这钱都愿意掏。”他还说,本年8月份,合唱班还印制了一套自用教材,录入上百首民歌,并附有教师教唱的一些有用技法和乐理知识。“一共300多页,花了一万多块钱。”李水欣还举了一个比方,他说,有一位家住蓝田的学员,每次练歌要从40公里外的唐沟村赶来,光是交通费一个月就得花上将近400块钱,但从衰败下过一节课。“这要是搁早年的乡村,也是不小的数目呢。”

  聂宽林五年前办起了家庭农场,这个主意开端是在太原打工的儿子聂战辉提出来的。“他说很多搭档回乡创业,自己也有这想法,所以向我寻求定见。”

  在西安市阎良区武屯镇杨居村种了一辈子蔬菜的聂宽林其时劝儿子“再想想、多看看。”他说:“搞农业,不简单。”

  而现在,聂宽林却总说:“搞农业,有出路。”2013年,他家的雨晗家庭农场种上了“夏黑”葡萄,第二年就开端卖果。“儿子回来后也带来了新思路,国家扶持农业开展的方针,每一条里都有新期望,就看你能不能干了。”

  早年间,聂宽林跟老伴在家“服侍”着3个蔬菜大棚。“种点西红柿、娃娃菜啥的,一年也能挣个4万多块钱。”现在,聂宽林经过土地流通运营着12个大棚的设备葡萄,凭仗上市早、质量好的优势,他总能在每年夏初的生果市场上尝到甜头。“大略算算,现在一个葡萄棚一年下来收入都在4万元以上。”聂宽林由衷慨叹:“现在农业科技遍及越来越广泛,新效果、新技能都很有用,并且学习沟通时机也多,还愁致富没路子?”

  这两天,聂宽林刚从渭南市临渭区调查回来,他想在那儿再搞个园区。“扩展规划,逐步多元嘛”。聂宽林说,家庭农场都靠自己人劳动,等规划扩展后,能够在当地雇几个工人,教授自己把握的葡萄栽种技能。一年前,聂宽林的小孙女出世,他给起名叫聂雨晗。“我查过,这字涵义好,有期望。”

  怎么老有所依?这是个难以逃避的问题。怎么坚持一个和国情国力相应的社会保障系统,我国需求做出挑选和改动。

  思路之一是不要顺从西方的福利系统。各国有各国的难处和特色,我国社保系统的路怎么走,要看本身国情,走好自己的路。

  思路之二是澄清我国人口的真实状况。需求让人口计算的办法和数据逐步精准化,厘清和批改系统性误差。

  思路之三是加快完善社保根底大数据。我国晚年人口集体如此巨大,涉及到的养老金账户、医保账户相同巨大,这些账户系统内资金的拨付、账户搬运、授权运用等相同是个浩大的工程。社保根底大数据不只要助于晚年人的自在迁徙,也会对民政救助和精准扶贫大有裨益。我国未来社会保障系统必定以根底大数据为根基,这个作业宜早不宜迟。

  思路之四是建立省际平衡基金。养老并不是地市或省份自顾自的作业,而应当是全国一盘棋的组织。当下劳务输出大省吃亏了,而劳务输入大省占便宜了。年青务工人员为发达地区贡献芳华和才调之后,往往难以将其在异地交纳的社保悉数搬运到家园去终究养老。考虑到跨省劳动力活动规划巨大,有必要建立省际平衡基金,从中心层面以通明的准则化组织,使劳务输入省合理分管劳务输出省的社保包袱。

  我国有必要要做好应对全球最大的银发浪潮冲击的预备。咱们既需求向智能机器人探寻支撑经济增加的动能,也需求一个老而弥坚的社保体系。不只需求在方针层面上有备无患,调整夯实。文明视点,国人的生命观、逝世观也要有相应的预备。而首要咱们需求真挚面临老向何依的问题,如此才干做到老有所依。

  咱们的厨房或许并不像外表看起来那样洁净,它还隐藏着许多“健康死角”。尽管你在厨房中每天大多重复做着相同的事,但有些习气却在无形中要挟到了你的健康。专家表明,厨房是隐藏着健康危险的重灾区,防止“病从口入”,就需及时清扫厨房“卫生死角”。

  不粘锅具有炒菜不粘锅、油烟少、简单清洗等特色,广受喜爱。它的涂层首要是聚四氟乙烯,是一种不能触摸酸性食物的防粘涂料,对温度有必定约束,最高不超越250℃。尽管日常烹饪的温度不会超越180℃,不必忧虑涂层分化并开释有害物质,但若用铁铲炒菜,简单损害不粘锅的涂层,让有毒涂料融入菜中,有害身体健康。

  抽油烟机抵达必定的运用年限,便会存在着巨大的健康和安全隐患。一般来说,油烟机的运用寿命是7年。超越年限,不但会增加能耗,且内部堆积的一些油污无法清洗,遇热蒸发或许诱发致癌有害物质,严峻污染环境,影响家人健康。

  食用油和油盐酱醋盐糖等调料不要长期放置在灶台边。由于炒菜时,灶台周边的温度、湿度相对较高,尤其在长期煮制或煲制食物时,温度会变得更高。而食用油的油脂长期受热受潮,很简单发生分化蜕变,油脂分化出的亚油酸会和空气中的氧发生化学反应,发生比方醛、酮等一些有毒物质。

  筷子终年不替换存在不同程度的安全隐患。比方竹木筷子易磨损开裂构成纤细凹槽,不易彻底清洗,被病原微生物污染会繁殖有害细菌。而五颜六色筷子的涂料中含有重金属铅及有机溶剂苯等致癌物质,会随食物一同进入体内损害健康。

  一般来说,一双竹木筷子的运用寿命一般为三至六个月,“超龄”筷子易成为细菌成长的温床。因而,筷子每半年就应该替换一次。

  切菜板运用完,若没有立刻清洗残留的食物残渣,并坚持枯燥通风,残留的食物残渣蜕变后,会在昏暗湿润的环境中繁殖各种霉菌,能够引起胃肠道不适。因而,在日常运用菜板的进程中,要坚持触摸食物的那面卫生,菜板用完后及时清洗洁净,不留食物残渣,削减细菌残留,下次运用前最好再用流水清洗一次。(上海中医药大学隶属龙华医院养分科主任蔡骏)

  山楂树是我国独有的果树,已有上千年前史,山楂是药食两用食物,养分丰厚、健脾开胃。晚年人常吃能增强胃口、改进睡觉、防备心脑血管疾病,故被人们视为“长命食物”。

  山楂仍是常见生果中的果胶含量之王,它的果胶以原果胶方法存在,在必定的酸度、糖度和温度下能构成水溶性果胶,不必增加任何增稠剂便能做成山楂糕,天然、健康又有养分,十分合适白叟和小孩食用。

  新鲜山楂直接吃,炒菜、煲汤都能够,或榨效果汁饮用。若白叟牙欠好,还可将其做效果酱、山楂糕等。山楂干多用于泡水、熬汤和煲粥,例如烹制成山楂粥或山楂银耳汤。晾干首要是为了贮存,在养分上仍是新鲜山楂更胜一筹。(北京市农林科学院林业果树研究所研究员张锐)

  10月18日,我国第十九次全国代表大会在北京举行。经过近百年的开展,党的代表大会准则逐步完善老练。历届党代会代表的发生,都有一些值得铭记的故事。

  依据共产国际代表马林等人的主张,上海前期组织的李达、李汉俊同其时在广州的陈独秀、在北京的李大钊经过信件协商,决议在上海举行党的榜初次全国代表大会。北京的前期组织接到告知后,立刻开会讨论人选问题。刘仁静后来回忆说:“在会上,有的人叫邓中夏去上海开会,邓中夏说他不能去,罗章龙也说不能去,所以就决议由我和张国焘两个人去到会‘一大’。”

  长沙的前期组织的代表是、何叔衡。济南的前期组织代表是王尽美、邓恩铭。

  广州前期组织的代表是陈公博。包惠僧受在广州的陈独秀差遣,也赴上海参与会议。

  上海的前期组织也向旅日华人中的前期组织成员发了信。周佛海后来回忆说:“接着上海同志的信,知道7月间要开代表大会了。恰巧是暑假期中,我便回到上海。”“我便算是日本留学生的代表。”

  1923年,中心决议举行三大后,各地按中心的告知精力,按民主程序进行大会代表推选作业。中心规则参与三大的条件是:榜首,首要是产业工人;第二,各区委书记能够来,但不要都来;第三,工运负责人。

  罗章龙回忆说,中心关于举行三大的告知文件抵达后不久,“中英”(中心代号)又独自写了一封信给时任北方区委书记的李大钊和他,要求李大钊和罗章龙前去参与三大。终究,北方区委选出李大钊、罗章龙、王荷波、王仲一、王俊等12人为代表,其间绝大多数是工人,共青团组织也派出负责人参与,这是全国各区派出代表人数最多的。

  其他区也或指定或经过推举,派出了代表。两湖区有、陈潭秋、项英等,江浙区有徐梅坤、王振一、于树德等,广东区有谭平山、冯菊坡、阮啸仙等。中心代表为陈独秀、张国焘、张太雷。此外,从法国回来的蔡和森、向警予,从苏联回来的瞿秋白也参与了会议。刘仁静作为到会共产国际第四次代表大会的代表、马林作为共产国际的代表到会会议。

  为确保代表确为党的优秀分子,从1940年开端,中心组成代表资历检查委员会,对代表资历逐一进行检查。到会七大的代表有9对夫妻,他们是:周恩来、,朱德、康克清,张闻天、刘英,李富春、蔡畅,、张瑞华,萧克、蹇先佛,刘澜涛、刘素菲,贾拓夫、白茜,王明、孟庆树。他们中除刘素菲为候补委员外,其他均为正式代表。

  党的十二大,从代表的发生到新的组织的推举,是在全党范围内完成新老合作和替换的一个严重进程。在酝酿推举代表进程中,各地都有许多老同志诚实地向组织上要求不要提名他们为十二大代表的提名人,把名额让给符合要求的中青年干部。

  在悉数代表中,青年代表将近40%,各方面专业人员、专家占有适当比重;我国55个少数民族中有38个民族的146名优秀党员被选为代表。我国女排运动员孙晋芳、周小兰、郎平及教练都是到会十二大的代表。当年郎平只要21岁,是十二大最年青的代表。

  2011年10月,中心印发《关于党的十八大代表推举作业的告知》。中心确认,实施差额推举,差额推举份额应多于15%。

  依照中心规则,“三上三下”是代表发生的必经程序。在江苏,榜首轮底层党组织引荐提名代表人选37389名,第二轮县市区委和有关单位党委遴选引荐1535名,第三轮市委和省直有关单位党委向省委引荐90名开始人选,每轮酝酿引荐都回来寻求下一级党组织和党员定见。在时初次规则以党内文件方法公示开始人选名单。据计算,共有11个省(区、市)连续经过这种方法面向社会公示开始人选名单。其他推举单位遍及经过党内文件、党建作业网络对开始人选名单进行了公示。依据公示状况,有的推举单位对单个代表人选作了调整。

  十八大上,26名农民工党员初次进入党代会代表队伍。榜初次以集体形象出现在党代会上的农民工代表,在党的代表大会史和党的前史上留下浓墨重彩的一笔。

  这首诗中的“蒹葭”,便是芦苇,蒹是没抽穗的芦苇,葭是初生的芦苇。说起芦苇,秦中之地多矣,而数千年以来以“葭”命名者唯有“葭州”。葭州黄河东流,州城傍水,更有葭芦河绕城而过。这与《蒹葭》篇所吟咏的场景何其相若;况且其地民歌传统长远,其间又以情歌为多。因而,咱们有理由将《蒹葭》篇的发生与葭州联系起来,乃至有理由判别后世之“葭州”便是往古之《蒹葭》的生成地。今人改“葭”为“佳”,将“葭州”故地改称“佳县”,恐有未当;由于如此一改,“葭”字所承载的这块陈旧土地的厚重文明与沧桑前史便随之消解,难以寻觅。

  “本年这秋,阴雨天多。”任燕君说着,奔出家门,“但寻觅生机不能受影响。”

  每年10月是国际乳腺癌防治月,面临声称“榜首美女杀手”的乳腺癌,任燕君确有许多故事要讲。这,已经是她与乳腺癌反抗的第十二个年初了。

  这段时刻,任燕君正为“嗨!大妈”广场舞大赛做着预备。排练场上,她一会而与姐妹们谈笑自若,一会协助队友纠正舞蹈动作,显得生机十足。谁也看不出,她曾饱尝病痛的摧残。

  任燕君至今清楚地记住,被确诊为乳腺癌的那天,便是个阴霾天。“其时感觉天塌了。”像忽然被一记重锤击中心头,任燕君一下懵了,烦躁、惊骇、徘徊……各种心情纠结在心头,让她一时喘不过气来。

  承受化疗的日子每天都是暗淡的。有一天,任燕君散步走到一个广场前,坐在台阶上注视着空地上跳舞的人们。面庞瘦弱、心情低落的她引起了舞蹈队谢文生的留意。谢文生便自动伸手约请她:“跟咱们一同学吧。”“或许是命运的组织,让我在有生之年也成为一名舞者。”

  这只热心温暖的手,将任燕君从暗淡中拉了出来。在学习舞蹈的进程中,本来那个自傲、美丽、高兴的任燕君又回来了。“开端练舞时,我还没有彻底康复,抬起左臂好不容易,但越难我越坚持,高兴或许便是这样一种不断超越自我的进程。”

  从那以后,舞蹈成了任燕君的力气源泉。“翩然起舞时,我就会忘了苦楚。”重获重生后的任燕君计划把舞蹈赋予自己的正能量持续传递下去。参加西安抗癌沙龙的她发现,病友们往常仍然谈癌色变,心态并不安稳。“我的达观得益于舞蹈,因而我想教更多人知道舞蹈的魅力。”

  所以,任燕君自告奋勇,在病友们每次团聚的时分,为咱们扮演节目。音乐一响,长袖一挥,任燕君给病友集会增添了不少声色。在病友的提议下,任燕君领衔的重生命艺术团诞生。2015年,任燕君与20名病友在全球第18届乳癌支撑大会上,为观众带来了模特秀《长安韵》,引得外国友人纷繁上来求合照。

  最让任燕君感念的是,在一次婚纱会馆圆梦活动中,穿上婚纱,化上精美妆容的她冷艳露脸。她的老公都不自觉地说:“你今日比当年成婚时还美丽。”

  “命运带给咱们太多不幸,但咱们仍然要高兴而美丽地活着!”任燕君笑着说。她的书桌上顺次陈设着十多本荣誉证书,记录着她跳舞的点滴收成。本年,任燕君由于达观向上的精力与充溢感染力的舞蹈,又取得了“陕西省广场舞推行大使”的称谓。“人的生命似洪水在飞跃,不遇着岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花。”她将此奉为人生信条。

  80岁的郑寿天不幸患上了阿尔兹海默症,他的老伴已在本年5月离世,但他自老伴离世后,每天都会出现在医院四号楼寻觅她的爱人,风雨无阻。五个月来,合肥市二院的医护人员不忍拆穿本相,天天配合着白叟静静地上演着“寻妻记”。

  10月3日正午,郑寿天又一次出现在合肥市第二人民医院高压氧科的门口。“你好,请问万达云在哪?”关于这样的问话,护理路鹤娟再了解不过了,她知道郑老又来“寻妻”了。

  二话没说,她动身对白叟说:“老爷子,万达云不在咱们这,我带你去找找。”由于白叟年岁大了,加上患有阿尔兹海默症,他每次寻妻到高压氧科,护理们都会抽暇陪他一同来到二楼的血液肿瘤科。

  而血液肿瘤科的护理们简直人人也都认得眼前的这位白叟。他的爱人万达云生前曾两次在该病区医治。

  “本年三月和四月,万达云都在咱们这承受过医治。”该科护理长周兰兰介绍道,“最终一次患者出院是4月17日,尔后就再也没见过她了。”

  “起先一两次咱们都没有太介意,后来简直每天都能看见他,咱们猜想他患上了阿尔兹海默症。”

  直到有一天,郑老的弟弟证明了他的病况。那天,路鹤娟陪白叟在医院里寻人时,恰巧碰见郑老的弟弟,他告知白叟,万达云早在五月份就离世了。听到这个音讯,白叟缄默沉静好久。但是第二天,郑老仍然出现在医院,重复着那句:“你好,请问万达云在哪?”

  得知白叟的这一状况,医护人员被白叟深深感动,更不肯去拆穿老伴离世的音讯,“每次他来,咱们就陪着他一同演戏,帮他隐秘,真实不忍心打破心存的夸姣。”(刘婧)

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