搜索

雪碧可乐靠边站饮料只爱喝它6块钱煮一锅避暑又解渴

雪碧可乐靠边站饮料只爱喝它6块钱煮一锅避暑又解渴

详情

  说实话,外面卖的各种饮料经常喝的话会对身体形成许多不必要的担负,由于除了含糖量高外,多多少少会有些增加剂,所以咱们家历来不买,假如气候热了,我会隔三差五给家人煮上一锅酸梅汤放冰箱,既解暑又解腻,自己做真材实料,没有任何的增加,廉价又实惠,6块钱就能煮上一锅。

  酸梅汤是很有时代感的饮料了,尽管它被称为汤,其实便是饮料,咱们小时候的夏天没有各种饮料和棒冰,仅有的解暑饮料便是老妈煮的一锅酸梅汤,爽口开胃,酸甜可口。

  酸梅汤虽然以酸字冠名,但它归于碱性食物,并且富含多种维生素,除了解暑,肉类等酸性食物吃多了,喝上些酸梅汤可解油腻,还有助于体内酸碱趋于平衡。

  酸梅汤的配方尽管有各种版别,但根底的6种资料是必不行少的,今日就给我们共享老妈用了三十年的酸梅汤的做法,简略省劲,炎炎夏日一杯酸梅汤喝下去,夏天都变得清凉起来,烦恼和暑气一同就此散失。一同来看看详细的做法吧!

  【资料】:乌梅25克,山楂50克,陈皮5克,洛神花12克,甘草3克,桑葚8克,干桂花3克,冰糖130克

  【做法】:1、准备好资料,乌梅25克,山楂50克,陈皮5克,洛神花12克,甘草3克,桑葚8克,干桂花3克。

  2、酸梅汤有各种不同的做法,但这6种食材是不行少的。乌梅又名酸梅,是梅子采摘晾干或烟熏焙干而成,有生津止渴的效果。山楂干有健胃消食的效果。陈皮,温胃散寒,理气健脾。甘草,祛火解毒。洛神花,富含维生素C和有机酸,酸梅汤中加它色彩也美观。桑葚,生津止渴。

  3、把除干桂花和冰糖外的资料用清水冲刷几遍后再加没过食材的水浸泡15分钟。

  6、参加130克的冰糖,消融后就能够关火,关火后再焖10分钟就能够了。冰糖的量可根据自己的口味调整。

  7、把煮好的酸梅汤过筛一下,趁热撒上些干桂花放凉就能够喝了。天热放冰箱口感 会更好。过筛出来的资料加点水还能够煮一锅。

  8、煮好的酸梅汤酸甜可口,开胃爽口,还有着桂花淡淡的幽香,避暑又解渴真的太好喝了。

  1、这些食材都是直接在外面,所以在煮之前需用清水冲刷几遍去掉浮灰和杂质,还能去掉些药材味,然后再放入砂锅中,参加足量的清水,浸泡20-3-分钟,这样能够把汁水浸泡出来,煮出来愈加浓郁。

  3、煮酸梅汤时大火煮开后就能够转中小火,火太大会把水煮蒸腾,所以要小火慢煮,滋味更浓郁。

  4、酸梅汤中含有有机酸,铁器和金属容器易被腐蚀,所以最好用砂锅或许玻璃器皿来煮和盛放。

扫二维码用手机看

安博体育电竞下载安装主要立足于当地农产品小枣、冬枣、山楂以及规模庞大的鸡鸭养殖等资源,生产、加工枣系列制品、山楂系列制品和鸡鸭熟肉系列制品。产品主要有“长思”、“奥赛”、“恋上鸭”三大品牌100多个花色品种。

热线电话:0543-7325183  7325187

邮箱:jianyuan@jianyuanfood.com 

安博体育电竞下载安装

微信公众号

版权信息

发布时间:2021-08-21 18:24:10

© 2021 安博体育电竞下载安装  鲁ICP备09052979号-1   网站建设:安博体育电竞下载安卓 济南

健源食品

快速链接

发布时间:2021-08-21 18:26:03

简介  |  产品  |  新闻